В соц.сетях:

Консультация психолога в Москве

Профессионально. Индивидуально. Конфиденциально.

Квалификация (РАО)

Мария Гаспарян

Добро пожаловать!

Если Вы посетили мой сайт, то вполне вероятно, Вы ищете для себя или для своего близкого психотерапевтическую поддержку. Большинство людей время от времени сталкиваются со сложными жизненными ситуациями или состояниями, с которыми справиться, опираясь только на собственные ресурсы или на свое окружение, невозможно. К кризисам можно относиться по разному...Можно пугаться их, а можно найти в них массу возможностей для позитивных изменений в жизни.

Каждый человек в своей жизни переживает сложные, а порой невыносимые переживания. Кто то сталкивается с болезненным завершением отношений; кто-то страдает от неразделенной любви; умирают наши близкие и мы переживаем горе и утрату; случаются и конфликты в семейной жизни; дети могут не оправдывать наших ожиданий и контакт с ними теряется; некоторые люди, чтобы справится с тяжелыми переживаниями находят утешение в употреблении психоактивных веществ или «уходят» в азартные игры; бывает,что в какой то момент осознаешь, что живешь не той жизнью о которой мечтал; не приносит удовлетворение собственная профессиональная деятельность... и так далее. Многие скажут, что это жизнь, просто такая жизнь и ничего с этим уже не поделаешь. Это нормальный жизненный процесс со своими черными и белыми полосами. Я рекомендую обращаться за помощью, когда собственных сил и возможностей недостаточно для изменения и поддержки себя.

Если Вы чувствуете, что собственные ресурсы на пределе — позаботьтесь о себе! Обратитесь за помощью!

В своей работе я использую ряд проверенных терапевтических подходов — гештальт- терапия, семейная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, телесно-ориентирванная терапия, психодрама, коучинг.

Приходите ко мне на прием! Работаю и в своем кабинете и также удаленно по скайпу.

В своей работе я использую следующие методы:
Гештальт-терапия

Одно из современных направлений экзистенциальной психотерапии. Главная его цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром.

Семейная психотерапия

Семейная психотерапия рассмотривает трудности, с которыми в настоящее время сталкивается человек в браке, родительстве, а также трудности личностного характера как компенсационные усилия, направленные на то, чтобы контролировать, исправлять и переживать старые конфликтные отношения.

Психоанализ

Способ эффективного лечения невротических расстройств через мобилизацию собственных сил человека, приводящий к нормальной и удовлетворяющей жизнедеятельности. Надо сказать, что все эмоциональные расстройства человека являются объектом психоанализа.

Телесно-ориентирванная терапия

Телесно-ориентированная психотерапия является одним из основных направлений современной практической психологии, ее называют также «соматической психологией». Это синтетический метод «исцеления души через работу с телом», с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия основана на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяется не ситуацией в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации . Так как, для нас не столько важно, что с нами происходит, сколько то, что мы об этом думает.

Психодрама

Метод психотерапии, в котором клиенты продолжают и завершают свои действия посредством театрализации, ролевой игры, драматического самовыражения. Используется как вербальная, так и невербальная коммуникация. Действующими лицами может быть всё что угодно.

Я руководствуюсь профессиональной этикой
клиент-центрированных психологов:

Границы профессиональной компетентности

Терапевт занимается профессиональной деятельностью только в границах своей компетентности, которая определяется образованием, формами повышения квалификации и соответствующим профессиональным опытом.

Терапевт признает необходимость непрерывного образования и личностного развития. Он открыт по отношению к новым процедурам, изменениям ожиданий и ценностей.

Уважение личности и суверенитета клиента

Терапевт уважает личность и суверенитет клиента. В отношении клиента недопустима дискриминация на основе его возраста, пола, национальности, вероисповедания, сексуальной ориентации, того или иного физического или психического расстройства, языка, социо-

экономического статуса или иного отличительного признака, характеризующего личность и мировоззрение клиента.

Терапевт должен быть чрезвычайно осторожен, сдержан и критичен по отношению к своим концепциям и заключениям относительно клиентов, учитывая возможность их восприятия как уничижительные и их дискриминирующие.

Этические аспекты начала психотерапии

Терапевт начинает работу с клиентом только при условии его информирования.
В начале работы терапевт разъясняет клиенту условия: время, частоту встреч и их стоимость. Со своей стороны терапевт гарантирует выполнение этих условий в дальнейшем.
При выяснении запроса клиента и определения целей работы терапевт не поддерживает нереалистических целей клиента и не дает ему гарантий результата, достижение которого невозможно.
Вне зависимости от того, кто оплачивает психотерапию, терапия проводится только в интересах клиента. Подробнее ...